По данным многочисленных исследований, средиземноморская диета обладает рядом полезных свойств: может способствовать снижению сердечно-сосудистого риска, улучшению когнитивных функций, облегчить контроль веса. Однако взаимосвязь между приверженностью этой диете и риском бронхиальной астмы на протяжении длительного времени оставалась не изученной.
Испанские учёные выявили корреляцию между соблюдением средиземноморской диеты и снижением заболеваемости бронхиальной астмой. Результаты опубликованы в Respirology.
Число участников превысило 17 тыс. В течение 12,8 лет наблюдения у 302 участника (1,76%) была диагностирована бронхиальная астма.
Приверженность средиземноморской диете оценивалась с помощью индекса средиземноморской диеты (MDS). Участники были распределены в четыре группы в зависимости от приверженности к диете.
Среди участником с самым высоким уровнем приверженности к средиземноморской диете (MDS ≥ 7 баллов) отмечался наименьший риск бронхиальной астмы по сравнению с теми, кто придерживался этой диеты менее строго (MDS ≤ 2 балла). Соблюдение средиземноморской диеты было связано со снижением риска бронхиальной астмы на 42% (95% ДИ; от 0,36 до 0,95; p = 0,02).
Таким образом, учёные провели первое исследование, подтверждающее важность соблюдения средиземноморской диеты для нивелирования риска бронхиальной астмы.